以前友人のLINEを気づかずに丸一日スルーしたら、「はなちゃん（猫いなくなったから）ほんと大丈夫かなって心配になった」って言われたので、「元気ですよっ！」とまではいかなくても（笑）、大丈夫、元気にしています。
父の傘寿のお祝いに両親と松本に行ったり、山中湖もちらっと帰ったり（中学の吹奏楽部の先輩（私下手なフルート吹いてました）からちょっとかわいいお仕事の話！）、あと年末年始はありがたいことに制作物が普段より多めなので、それに随分助けられてました。何かを作ってる時は本当に癒し・・・。今年は辰を３頭（？）作ります。私っぽい辰、楽しみにしててね。
食生活もまた少し変わりまして、以前小麦を抜く話をしたのだけど、想定外の効果として、小麦を食べなくなったらすごい魚が好きになって、ほぼ毎日お魚焼いて食べてます。肉よりも魚を食べるようになった、自然に。これ不思議ー。しかも普通に焼いて食べるだけだから、調味料とかあまり消費しなくて作り置きもないから冷蔵庫の中もだいぶシンプルになりました。
あとね、水を意識的にいっぱい飲むようにしてます。なんか短期間でやたらと色んなところから（動画とか人から）言われたので、これはメッセージかと思い。目標は一日1.5L、理想は2L。
それと少し繋がるんだけど、すっごい気に入ってたコーヒーや紅茶を淹れるためのフレンチプレスを10日くらい前に落として粉々に割ってしまって、同じもの売ってないし、適当なもの買いたくないから、しばらくコーヒーも紅茶もやめることにしました。というか、カフェインをやめることにしました。外では飲むかもだけど。
相変わらず信じられないくらいに寝てしまうし、かと思うと全然寝付けなくて浅い眠りのまま朝が来てしまうこともあって、フレンチプレス割ったと同時にたくさんあった紅茶も切らしたのを機に、これは（睡眠改善のために？）カフェインやめろってメッセージだなと受け取り、そうすることにしました（笑）。最近そういうふうに直感が働いたらそのまま採用するようにしています。
生活がどんどんシンプルになって霞食う仙人に向かってる気がするけど（笑）、別にそういうの目指してる訳ではなくて、今まで抵抗してたことを素直に受け入れる心境なのです。一応ベスト体重は維持できてるし。でも外では人と一緒に美味しいもの食べたいなって思います。
あとね、猫がいなくなった時にかかりつけの動物病院がお弔いのお花を送ってくれたのが嬉しくて、猫がいるとあまりお花飾れなかったから、次の運命の猫ちゃんを迎え入れるまではまたお花飾るのを楽しもうと思います。ミーはね、亡くなった１週間後くらいに一度朝大声で鳴いて起こしてくれたんですよ。私はこれからいよいよ旅立つんだな〜、その前に会いに来て起こして（笑）くれたんだなって思いました。最後に元気な声が聞けてよかった。
そんな感じです。
暖かくて過ごしやすいけど、もうすぐ一年が終わるのは少し寂しく感じちゃうね。
また書くようにしますねー。
